Vliv vlhkosti na zdraví: jaká nebezpečí hrozí při její příliš vysoké nebo příliš nízké hodnotě?

Jak zvýšit vnitřní vlhkost pomocí domácích spotřebičů

Nejdostupnějším a nejoblíbenějším zařízením pro zvýšení vlhkosti vzduchu je zvlhčovač vzduchu pro domácnost. Lze ji používat po celý rok, ale obzvlášť užitečná bude v zimě, kdy je 20procentní vlhkost nepříjemná.

K dispozici jsou následující typy zvlhčovačů vzduchu:

1. Klasické. Klasické zvlhčovače pracují na principu odpařování studené vody bez předehřevu. Voda proudí ze speciální nádoby na výparník - kotouč, filtr nebo kazetu. Tím, že tato zařízení nasávají vzduch z místnosti a po vyčištění filtrem jej vypouštějí, navíc odstraňují prach a alergeny.
2. Zvlhčovače vzduchu s funkcí čištění vzduchu. Jedná se o plnohodnotná klimatizační zařízení, která současně zvyšují vlhkost a čistí vzduch díky speciálním výměnným filtrům. Říká se jim také pračky vzduchu.
3. Parní modely. Princip jejich činnosti je podobný jako u rychlovarné konvice. Topná tělesa s keramickou deskou nebo topnou spirálou uvolňují po ohřátí vody páru. Je optimální pro použití jak v létě, tak pro dodržení norem vlhkosti v bytě v zimě.
4. Ultrazvuk. Nejdražší a nejúčinnější. Kapalina nalitá do nádrže vytéká na desku, která vlivem ultrazvuku vibruje. Voda se rozkládá na drobné kapičky, které se uvolňují do místnosti prostřednictvím chladiče uvnitř skříně.

Pomocí těchto přístrojů můžete v bytě nejen vytvořit příjemnou vlhkost, ale také regulovat další parametry:

• regulovat teplotu;
• neutralizovat patogenní mikroby;
• zachycují prach a alergeny.

Působení zvlhčovače vzduchu se může týkat různých oblastí, což je třeba vzít v úvahu při nákupu. Malé spotřebiče jsou vhodné do ložnice nebo kuchyně. Pro obývací pokoje nebo jiné větší prostory je zapotřebí výkonné zařízení.

Tabulka 1. Několik procesů a průmyslových odvětví, které vyžadují regulaci vlhkosti

Proces nebo výroba	vlhkost vzduchu,%	Proces nebo výroba	Vlhkost vzduchu,%
Abraziva	40-60	Sklo (optika)	50-60
Klimatizace	60-70	Rukavice	50-60
Chov zvířat	30-60	Lepení	50-60
Starožitnosti	40-60	Skleníky a pařeniště	40-90
Úložiště Apple	30-50	Líhnutí kuřat	50-70
Galerie obrázků	85-90	Modernizace klobouků	50-60
Výroba tašek	30-50	Zahradničení	40-50

Skladování uměleckých děl a knih vyžaduje udržování správné vlhkosti. Proto můžete na stěnách muzeí vidět psychrometry.

Na všech potravinách je uvedena hodnota relativní vlhkosti, která je přijatelná pro skladování.

Optimální a přípustné hodnoty teploty a relativní vlhkosti v místnostech vzdělávacích a předškolních zařízení jsou uvedeny v tabulce 2.

Úroveň vlhkosti

Normy klimatu

Referenční tabulky v GOST 30494-2011 uvádějí přípustné a optimální hodnoty parametrů vzduchu a optimální teplotu pro byty a veřejné budovy. Tyto limity je třeba zohlednit při navrhování a výstavbě budov.

Přípustné hodnoty zahrnují hodnoty vnitřní teploty a vlhkosti, které mohou u člověka vyvolat dočasný pocit nepohodlí, ale nevedou k akutním a chronickým onemocněním. Optimální rozsah parametrů vzduchu zajišťuje normální výměnu tepla a stabilní vodní bilanci těla.

Závislost normativních parametrů na ročním období

V závislosti na zimním období +8 stupňů Celsia.

Když se ochladí, sníží se také koncentrace vlhkosti ve vnitřním vzduchu. Optimálními parametry v tomto období jsou hodnoty relativní vlhkosti mezi 30 a 45 %, přípustná hodnota by neměla překročit 60 %.

Během teplého období, kdy teplota vzduchu několik dní přesahuje +8 stupňů, vlhkost neustále stoupá a s příchodem tepla se dostává do stavu nasycené páry. Přípustná úroveň zvlhčení v létě v obytných místnostech je 65 %. Optimální rozmezí je 60-30 %.

Při snížení vlhkosti prostředí dochází k narušení vodní rovnováhy v těle, vysušuje se kůže a plíce ztrácejí schopnost se čistit, což způsobuje záchvaty kašle a může vést k chronickým onemocněním.

Jak mohu zvýšit vlhkost?

Vlhkost můžete zvýšit:

Použijte výparník nebo zvlhčovač vzduchu. Vzduch se tak rychle vrátí do normálního stavu bez větší námahy. Musíte však být opatrní, protože vzduch může být příliš vlhký, což způsobí růst plísní, jejichž průvodním jevem je zatuchlý zápach.

Kromě toho je vlhké a teplé prostředí vytvořené zvlhčovačem vzduchu živnou půdou pro bakterie a plísně, které pak člověk vdechuje.

Vdechování špinavé mlhy ze zvlhčovačů vzduchu může vést k plicním problémům, včetně infekcí, a ke zvýšenému riziku astmatu u dětí.

Pokud se tedy rozhodnete používat zvlhčovač vzduchu, udělejte to s rozvahou a ujistěte se, že nastavená úroveň vlhkosti není příliš vysoká. Pokud váš zvlhčovač vzduchu není vybaven vlhkoměrem, kupte si jej samostatně v každém železářství.

Jednodušší je koupit zvlhčovač vzduchu se zabudovaným analyzátorem vlhkosti v místnosti a automatickou aktivací při poklesu vlhkosti.

Měli byste ji také pravidelně čistit, alespoň jednou za tři dny pomocí peroxidu vodíku, abyste odstranili veškeré nečistoty a mikroorganismy. Voda v nádrži by se měla měnit denně.

Ujistěte se, že okolí zvlhčovače (pracovní deska, okna, koberce, záclony atd.) je suché.

1. Pravidelně větrejte místnosti. Pokud místnost každých 1,5-2 hodiny dobře vyvětráte, můžete snížit vlhkost na požadovaných 50 %.
2. Dejte vařit vodu na sporáku nebo jednoduše rozmístěte misky s vodou po bytě. Nejlépe na místech, kde na ně nenarazíte. Nezapomeňte doplnit vodu.
3. Udržujte pokojové rostliny v dobrém stavu. Pokud je pravidelně zaléváte, skvěle zabraňují vysychání vzduchu.
4. Mokré ručníky nebo prostěradla. Na radiátory, dveře a skříně můžete zavěsit prostěradla namočená ve vodě. Udělejte to přes noc, abyste si neudělali nepořádek.

Negativní účinky

Vysoká vlhkost:

• výrazně zvyšuje riziko přehřátí a přechlazení: omrzliny na nohou, rukou, obličeji a dalších částech těla se mohou objevit již při teplotě -5-10 C;
• Zvyšuje riziko nachlazení, protože oslabuje imunitní systém. Nadměrně vlhký vzduch navíc vždy obsahuje velké množství virů, bakterií a plísňových spor;
• vede ke zhoršení stavu lidí s onemocněním kostí a kloubů a plic;
• v kombinaci s vysokými teplotami způsobuje únavu, podrážděnost a nepohodlí.

Nízká vlhkost:

• vede k vysušování sliznic, což se projevuje ostrým pohledem, krvácením z nosu, ucpaným nosem a častým nachlazením;
• zvyšuje riziko onemocnění dýchacích cest: hlen se ucpává a stagnuje v nose a průduškách a stává se vhodnou živnou půdou pro viry, bakterie a hromadění alergenů;
• vede k narušení iontové rovnováhy - v těle převládají kladně nabité ionty;
• zhoršuje stav alergiků a astmatiků.

Aby se předešlo negativnímu vlivu tohoto faktoru na zdraví, je třeba provést následující opatření.

• Udržujte v místnosti normální vlhkost vzduchu. Pro sledování těchto hodnot existují speciální vlhkoměry. Pokud je vzduch suchý, měl by se zvlhčit větráním nebo použitím speciálního zvlhčovače, a pokud je příliš vlhký, měl by se lehce vysušit;
• pravidelně větrejte místnosti - to podporuje zdravé prostředí.

Vliv měnící se vlhkosti vzduchu na nábytek a vybavení bytu

Složení vzdušných mas ovlivňuje nejen naši pohodu. Důležitost vlhkosti v domácnosti má zvláštní význam. Dřevěné výrobky reagují na změny vlhkosti velmi citlivě. Nábytek, vybavení interiéru a hudební nástroje se zhoršují. Při vysoké vlhkosti se dřevěné krytiny deformují a mění svůj tvar.

Suchý vzduch je pro předměty v domácnosti stejně nebezpečný. To se projeví zejména při ochlazení a zapnutí ústředního topení:

• povrchy nábytku praskají;
• Parkety se začnou loupat;
• Hudební nástroje se hůře ladí.

Suchý vzduch negativně ovlivňuje umělecká díla. Z povrchu obrazů se odlupuje barva. Proto jsou ve velkých muzeích a výstavních halách instalována speciální zařízení, která zaznamenávají změny ve složení vzduchových hmot.

Lidová znamení

Změny počasí ovlivňují obsah vlhkosti ve vzduchové hmotě. Lidové věštby spojené s vlhkostí vzduchu říkají, že za jasného a suchého počasí bude kouř z kamen stoupat kolmo vzhůru. Před deštěm se snáší na zem.

Pokud je silný mráz a suchý vzduch, dřevo v kamnech hoří jasně a za krátkou dobu shoří. Bledý, tlumený plamen, velké množství sazí a nedostatečný tah pravděpodobně způsobují vysoký obsah vlhkosti ve vzduchové hmotě.

Večer, když je bezvětří, teplota vzduchu klesá. Nad zemí se často objevuje vlhkost podobná oparu - mlha. Její chování také napovídá, jaké počasí nás čeká. Podle věšteb stoupající mlha signalizuje budoucí déšť. Pokud leží na zemi, můžete očekávat suché počasí. Noční a ranní mlha v údolí, která s východem slunce mizí, naznačuje, že nás čeká dobré počasí. Stejnou předpověď lze uvést i pro výskyt ranní silné rosy.

Pokud se zvýší obsah vlhkosti ve vzdušných masách, mnoho květů bude mít scvrklá květenství. Zápach horského popela je stále ostřejší. Větve jehličnanů opadávají. Když je vzduch suchý, větve se zvedají.

Obsah vlhkosti ve vzduchu je důležitým parametrem, který ovlivňuje lidské tělo i celé životní prostředí.

Vliv vysoké a nízké vlhkosti

Vysoká nebo nízká vlhkost v domě má škodlivé účinky na zdraví člověka. Lidský organismus je na změny počasí mimo sezónu obzvlášť citlivý. Nadměrné sucho nebo vlhkost působí na obyvatele depresivně, způsobuje únavu, časté bolesti hlavy a náchylnost k nachlazení.

Suchý vzduch je katalyzátorem pro vznik statické elektřiny, která pak v souladu s fyzikálními zákony způsobuje tvorbu prachových částic ve vzduchu. Prašné prostředí vede k problémům s alergiemi a minimální množství vody ve vzduchu poškozuje nejen dýchací systém, ale má vliv i na oči, vlasy a pokožku obyvatel. U osob s predispozicí ke kardiovaskulárním onemocněním může mít nežádoucí účinky.

Vysoká vlhkost má také negativní vliv na zdraví. Vzduch silně nasycený vodní párou podporuje tvorbu plísní a houbových kolonií. Spory hub se dostávají do plic obyvatel a způsobují alergické reakce, těžké otravy a často počáteční stádia tuberkulózy a revmatismu.

Boj proti těmto projevům bez snížení vlhkosti v bytě by byl zbytečný, proto je renovace obvykle doprovázena instalací kvalitního větrání nebo nuceného odsávání, které silnou vlhkost odstraní.

Vysoká vlhkost vzduchu v kombinaci s vysokou teplotou v místnosti zhoršuje kardiovaskulární onemocnění a může způsobit infarkt.

Doma

Majitelé venkovských domů a rodinných domů nezřídka zjistí, že vlhkost v jejich domě je příliš vysoká. Problém je snadno řešitelný - stačí zkontrolovat fungování některých systémů a v případě potřeby nainstalovat další zařízení.

Co byste měli udělat pro regulaci klimatu ve vaší domácnosti:

• Na jaře a v létě chatu častěji větrejte.
• V zimě nainstalujte topný radiátor.
• Vybavte kuchyň odsavačem par, který je dobrým prostředkem proti nepříjemným pachům a zároveň zajišťuje přívod čerstvého vzduchu.
• Pravidelně čistěte ventilační systém od nahromaděného prachu.
• Kupte si pokojové rostliny, které nevyžadují časté zalévání, například kaktusy.
• Zkontrolujte odtokové potrubí, zda netěsní.
• Sušte prádlo na balkonech a lodžiích.

Při renovaci domu byste měli volit pouze přírodní materiály pro povrchovou úpravu. Lépe absorbují odpařující se vlhkost a rychleji vysychají.

Vliv změn vlhkosti vzduchu na nábytek a předměty v domácnosti

Složení vzduchových hmot ovlivňuje nejen to, jak se cítíme dobře. Význam vlhkosti v domácnosti stojí za zvláštní pozornost. Dřevěné výrobky reagují na změny vlhkosti velmi citlivě. Nábytek, interiérové konstrukce a hudební nástroje podléhají zkáze. Dřevěné krytiny se při velkém navlhčení deformují a mění svůj tvar.

Suchý vzduch je pro předměty v domácnosti stejně škodlivý. To se projeví zejména při ochlazení a zapnutí ústředního topení:

• povrchy nábytku praskají;
• Parkety se začnou loupat;
• Hudební nástroje se hůře ladí.

Suchý vzduch negativně ovlivňuje umělecká díla. Z povrchu obrazů se odlupuje barva. Z tohoto důvodu jsou velká muzea a výstavní síně vybaveny speciálními přístroji, které zaznamenávají změny ukazatelů složení vzduchu.

Jak zvýšit vlhkost v bytě

Nejlepší a nejmodernější způsob zvyšování vlhkosti vzduchu Vlhkost v bytě - pořiďte si zvlhčovač vzduchu. Zvlhčovač je určen především pro místnosti do 150 m³. Speciální nádrž ve zvlhčovači je naplněna vodou, která se při provozu přístroje odpařuje.

• Zvlhčovače vzduchu mohou být:
• tradiční;
• pára;
• ultrazvukové.

Tradiční (mechanické) zvlhčovače vzduchu používají vestavěný ventilátor, který vhání vzduch přes nádrž s vodou, kde se zvlhčuje a zbavuje prachu. Nevýhodou mechanického zvlhčovače je omezená úroveň zvlhčení (maximálně 60 %) a vysoká hlučnost.

Parní zvlhčovač funguje na principu varné konvice. Voda se v něm vaří a vychází jako pára. Nevýhodou je horká pára (až 60 °C), vysoká hlučnost a vysoká spotřeba energie.

Parní zvlhčovač však může používat i velmi znečištěnou nebo tvrdou vodu. Některé modely mají také speciální zvlhčovací hlavice, které umožňují používat parní zvlhčovač jako inhalátor. Zvýšení vlhkosti Teplota vzduchu v parním zvlhčovači vzduchu může být vyšší než 60 %.

Ultrazvukový zvlhčovač mění vodu na páru pomocí speciální membrány. Není tak hlučný jako mechanické nebo parní modely. Funkce ohřevu vody pomáhá bojovat s bakteriemi ve vzduchu.

Nevýhodou ultrazvukového zvlhčovače je, že vyžaduje pouze destilovanou vodu nebo speciální patrony na čištění a změkčování vody, které se musí pravidelně vyměňovat.

Jak zvýšit vlhkost pomocí lidových prostředků

Lidové prostředky zvlhčování vzduchu budou skvělou pomocí pro ty, kteří si ještě nestihli pořídit speciální zařízení pro kontrolu vlhkosti v místnosti.

Nejběžnější metodou je položení mokrého ručníku nebo prostěradla na baterie. mokrý ručník nebo prostěradlo na radiátoru.. Zahřeje se a voda se začne odpařovat. Když ručník uschne, měl by být opět mokrý.

Pokud nechcete chodit do koupelny pokaždé, když tkanina uschne, můžete na radiátor umístit nádoby s vodou. V takovém případě je nutné vodu doplňovat každých několik dní.

Mísy s vodou umístěné na nábytku (např. na skříních) se odpařují pomaleji, ale vlhkost se stále zvyšuje.

Misku s vodou můžete umístit do blízkosti radiátoru. Do ní se ponoří konec obvazu složený v několika řadách. Druhý konec je umístěn na radiátoru. Voda přes obvaz neustále stoupá vzhůru a teplem se odpařuje.

1. Ke zvlhčování vzduchu přispívají také domácí potřeby. Patří mezi ně:
2. sušení prádla v pokoji;
3. pěstování pokojových rostlin, které samy vylučují vlhkost a je třeba je každý den kropit;
4. instalace akvária;
5. dveře do koupelny, které po otevření po sprchování podporují únik vlhkosti do místnosti;
6. nákup malé dekorativní fontány;
7. Izolace bytu (stěny, okenní rámy).

Jaké jsou důsledky nadměrné vlhkosti v bytě?

Když jsou radiátory zapnuté, vzduch v místnostech je příliš suchý. To dráždí sliznice hrdla a nosní dutiny. Vlasy a pokožka se vysušují.

Pokud je v bytě nesprávná vlhkost, vzniká statická elektřina, která způsobuje uvolňování prachových částic do vzduchu. Tento proces může být živnou půdou pro bakterie a roztoče.

• Příliš suchá místnost má mnoho negativních účinků:
• snížená elasticita kůže, nehtů a vlasů - výsledkem je dermatitida, šupinatění, mikrotrhlinky a předčasné vrásky;
• vysychání očních sliznic - objevuje se zarudnutí, svědění a pocit cizích těles ("písku");
• Krev se zahušťuje, což zpomaluje krevní oběh a způsobuje slabost a bolesti hlavy. Dochází ke snížení výkonnosti, srdce je vystaveno zvýšené zátěži a rychleji se opotřebovává;
• Viskozita střevních a žaludečních šťáv se zvyšuje - trávicí systém se výrazně zpomaluje;
• suché dýchací cesty - to oslabuje místní imunitní systém a zvyšuje pravděpodobnost nachlazení a infekčních onemocnění;
• Snížená kvalita vzduchu - ve vzduchové hmotě se koncentruje velké množství alergenů, které jsou při normální vlhkosti vzduchu v místnosti vázány na vodní částice.

Upozornění: Rostliny a zvířata v bytě trpí nedostatkem vláhy. Snižuje životnost dřevěného nábytku a povrchových úprav, mění barvu a praská.

Je suchý vzduch pro lidi dobrý?

Zdálo by se, že tolik úsilí bylo vynaloženo na "vysušení" vzduchu, ale objevil se nový problém. Je příliš suchá. K tomu může dojít i v případě, že nebylo použito žádné zařízení na odstraňování vlhkosti. Příliš suchý vzduch poznáte snadno - obyvatelům se bude špatně dýchat a rostliny uschnou, i když byly hodně zalévány.

K tomu obvykle dochází v zimních měsících, protože studený vzduch nedokáže zadržet tolik vlhkosti jako teplý vzduch a radiátory situaci ještě zhoršují.

Bez ohledu na to, co je příčinou sucha, nízká vlhkost vzduchu často vede k následujícím důsledkům.

• vysychání sliznic krku, nosu, které může vést k častým respiračním onemocněním;
• nápadné sucho v nose, podráždění sliznic;
• suchá pokožka těla, olupování a zarudnutí;
• v bytě se hromadí statistická elektřina;
• na dřevěném nábytku a vybavení interiéru se objevují praskliny.

Zvýšení nízké vlhkosti je mnohem snazší než odstranění vlhkosti. Nejprve je třeba zkontrolovat větrání.

Pravidelné větrání může optimalizovat úroveň vlhkosti, ale pokud to nestačí, je třeba použít jiné metody.

Suchý vzduch je pro miminka velmi nebezpečný, protože je často nemocný a také silně vysušuje pokožku dítěte, což může vyvolat alergie nebo kožní onemocnění.

První skupina produktů, které pomáhají při nízké vlhkosti, je zcela zdarma. Používaly je naše babičky. Zkuste proto umístit misky s vodou do blízkosti radiátorů. Podobnou metodou je zavěšení mokrých ručníků nebo prostěradel na radiátory. Tato metoda spočívá v tom, že se voda pomalu odpařuje a nasycuje vzduch.

Další možností je nepoužívat elektrické sušičky prádla a věšet prádlo výhradně na radiátory. Doporučuje se prát na nízké otáčky, aby prádlo zůstalo co nejméně vlhké.

Nejrychlejším způsobem, jak zvýšit vlhkost, je postříkat místnost rozprašovačem a věnovat zvláštní pozornost závěsům.

Dávejte velký pozor, abyste nepoškodili tapety nebo nerozlili něco na nábytek.

Pokud je to možné, můžete zvážit pořízení profesionálního zvlhčovače vzduchu, který vám pomůže udržovat optimální rovnováhu vlhkosti 24 hodin denně, 7 dní v týdnu.

Limity vlhkosti

Limity vlhkosti

Referenční tabulky v normě GOST 30494-2011 uvádějí přípustné a optimální hodnoty parametrů vzduchu, jakož i optimální teplotu pro byty a veřejné prostory. Tyto limity je třeba zohlednit při navrhování a výstavbě budov.

Přípustné hodnoty zahrnují hodnoty vnitřní teploty a vlhkosti, které mohou u člověka vyvolat dočasný pocit nepohodlí, ale nevedou k akutním a chronickým onemocněním. Optimální rozsah parametrů vzduchu zajišťuje normální výměnu tepla a stabilní vodní bilanci těla.

Závislost normativních parametrů na ročním období

V závislosti na zimním období +8 stupňů Celsia.

Když se ochladí, sníží se také koncentrace vlhkosti ve vnitřním vzduchu. Optimálními parametry v tomto období jsou hodnoty relativní vlhkosti mezi 30 a 45 %, přípustná hodnota by neměla překročit 60 %.

Během teplého období, kdy teplota vzduchu několik dní přesahuje +8 stupňů, vlhkost neustále stoupá a s příchodem tepla se dostává do stavu nasycené páry. Přípustná úroveň zvlhčení v létě v obytných místnostech je 65 %. Optimální rozmezí je 60-30 %.

Když se vlhkost prostředí sníží, zhorší se vodní bilance organismu, kůže se vysuší a plíce ztratí schopnost se čistit, což způsobí záchvaty kašle a může vést k chronickým onemocněním.

Jak můžete regulovat vlhkost

Podle toho, zda je vlhkost vysoká, nebo nízká, musíte zvolit, jak ji měnit. Začněme prvním z nich, tj. vysokou vlhkostí. Co můžete navrhnout:

• zajistěte časté větrání;
• instalovat odvlhčovače;
• nainstalujte odsávače vzduchu;
• Dohlédněte na vodovodní, topné, vodovodní a kanalizační potrubí, abyste se ujistili, že je těsné a v pořádku;
• používat k vytápění domu různé typy topných těles;
• Nesušte prádlo uvnitř.

Nyní o způsobech zvýšení relativní vlhkosti vzduchu:

• instalovat v jedné z místností akvárium nebo dekorativní fontánu;
• Používejte klimatizaci a topení co nejméně;
• nainstalovat postřikovače, tzv. zvlhčovače vzduchu, nebo to udělat pomocí ručního postřikovače;
• Častěji provádějte vlhké vytírání;
• položte vlhké ručníky na topná tělesa;
• Vysaďte co nejvíce pokojových rostlin.

V tomto videu alergolog vysvětluje normy vlhkosti pro člověka v interiéru:

Nepřátelé vlhkosti

Poté, co jsme vyřešili otázku, jaká by měla být vlhkost v obytném prostoru, přejděme ke spotřebičům, které tento parametr silně podceňují. Všechny elektrické spotřebiče se zahřívají a vydávají teplo. V souladu s tím ohřívají teplotu vzduchu v domě, čímž snižují vlhkost.

Musíme zmínit zejména klimatizaci, kterou v létě používá každý. Jeho princip činnosti spočívá v tom, že zařízení odebírá vlhkost kondenzací na výměníku umístěném uvnitř jednotky. A tato voda je odváděna na ulici pomocí žlabu a hadice.

K tomu se přidávají televizory, počítače a další elektrické spotřebiče. Nejvážnějším nepřítelem vlhkosti je však topný systém ve vaší domácnosti. V zimě může topný systém snížit vlhkost na 20 %, což je kritická hodnota.

Mnoho lidí se snaží tento problém vyřešit větráním. Málokdo však ví, že v chladném vzduchu je spousta vlhkosti. A když ho pustíte do místnosti, zahřeje se, roztáhne a vysuší.

V tomto videu hovoří odborník o vlhkosti a o tom, jak se s ní vypořádat:

Zajímavá fakta

Je známo, že mlha je stoprocentně vlhká. Tento přírodní jev je však možný pouze při teplotě 0 °C. Pokud umístíte mlhu do místnosti s teplotou +22 °C, je vlhkost v této místnosti pouze 23 %. To je dobrý ukazatel toho, jak teplota mění vlhkost.

Suchý vzduch nám připadá chladnější. A naopak. V horkém počasí produkuje naše tělo pot. Tím druhým je vlhkost, která plní termoregulační funkce těla. To znamená, že pot zvlhčuje naši pokožku, a tím odvádí teplo z jejího povrchu. Totéž se děje i v zimě. Pouze v tomto případě suchý vzduch pokožku ochlazuje. Proto nám tento vzduch připadá chladnější.

Vezměte prosím na vědomí, že zvýšení teploty o pouhé 2 °C má za následek pokles vlhkosti o 25 %. Proto byste neměli svůj dům příliš vytápět.

Optimální je pokojová teplota +18-22 °C, při které je ideální i vlhkost vzduchu. Jinými slovy, pokud dodržíte tyto dva parametry, můžete v zimě ušetřit spoustu peněz za vytápění svého domu.

Jaké to je žít s různou vlhkostí?

Probereme si v kostce základní informace.

Optimální vlhkost v obytných místnostech je 30-60 %. V dětských pokojích je nejvhodnější udržovat ji na 70 %. To platí i pro místnosti, kde žijí astmatici a alergici.

Nejjednodušším přístrojem pro měření vlhkosti vzduchu v místnosti je psychrometrický vlhkoměr, tzv. psychrometr.

V zimě je zbytečné větrat místnosti, aby se v nich zvýšila vlhkost. Důvodem je to, že v chladném vzduchu je velmi málo vlhkosti. Po vstupu do domu se zahřívá, vysychá, a tím přispívá ke snížení vlhkosti.

Největším nepřítelem vlhkosti je domácí topný systém. Tento údaj však ovlivňují i všechny elektrické spotřebiče v domácnosti.

Měli byste zvážit instalaci zvlhčovače vzduchu, který je běžně dostupný v obchodech.