Teplota a vlhkost v dětských pokojích: normativní hodnoty a jejich normalizace

Sezónní změny vlhkosti vzduchu

Vliv ročních období na vlhkost v bytě je zřejmý, ale správnější odpovědí by byl vliv topné sezóny ve městě.

V létě, na začátku podzimu a na konci jara, kdy je ústřední topení v domech vypnuto, se hodnoty blíží normálu bez dalších úprav. Vysoké venkovní teploty v kombinaci s neustálým větráním vytvářejí v interiéru ideální prostředí. V největších vedrech může být vyšší než přijatelná a je možné, že budete muset přistoupit ke snížení vlhkosti klimatizací nebo jinými prostředky.

Naopak v zimních měsících, kdy se byt začíná vytápět radiátory a okna se otevírají stále méně často, může vlhkost vzduchu klesnout na 10-15 %.

Proto je v tomto období důležité neustále sledovat úroveň vlhkosti a v případě potřeby ji sami zvýšit na normální hodnotu pomocí speciálních přístrojů nebo sáhnout po lidových metodách a improvizovaných prostředcích.

Co dělat, když je v místnosti vlhko?

Nadměrná vlhkost v dětském pokoji je stejně nepříjemná jako nadměrné sucho. Příliš vlhký vzduch výrazně snižuje teplotu v místnosti.

Čtěte více: Čpavkový dech: příčiny, rychlá náprava

Chlazení dítěte ve vlhké místnosti může vést k častému nachlazení, které začíná rýmou. Pokud nejsou přijata opatření k normalizaci vlhkosti v místnosti, může se chronická rýma rozvinout v zánět čelistních dutin.

Stálá vlhkost způsobuje růst plísní na stěnách a stropech a plísňových mikroorganismů na nábytku.

Toxické spory se do plic a jícnu nezralého dítěte dostávají vzduchem. To vede k alergickým reakcím, celkové intoxikaci a mykóze vnitřních orgánů. Proti vlhkosti a nadměrné vlhkosti vzduchu je třeba bojovat všemi dostupnými prostředky.

Vlhkost a vlhkost je třeba kontrolovat všemi dostupnými prostředky.

Předpisy vycházející z normy GOST 30494-96 vám pomohou zjistit, jaká by měla být vlhkost v bytě. Z příslušných článků v SNiP a SanPiN vyplývá, že povolená úroveň závisí na ročním období:

• v topné sezóně se za normální vlhkost v bytě považuje hodnota do 45 % s přípustným maximem 60 %;
• Při vypnutém ústředním topení se za normální vlhkost považuje 30-60 % a maximální přípustná vlhkost je 65 %.

V chladném proudu z okna je koncentrace páry nejvýše 1,6 g/m3, což se při běžné teplotě v místnosti projevuje jako 10% relativní vlhkost, a proto pouhé větrání zdánlivě vlhkým vzduchem z ulice nestačí k dosažení příjemného mikroklimatu v místnosti.

Majitelé by měli vědět, jaká vlhkost je v bytě považována za normální, a měli by ji neustále kontrolovat, zejména v zimě během topné sezóny, kdy se méně často větrá a radiátory silně vysušují vzduch v místnosti.

Zvýšení vlhkosti v domácnosti v důsledku praní, úklidu a vaření není dostatečné, proto je důležité neustále sledovat úroveň vlhkosti v domácnosti a přijmout opatření k její kontrole, zejména pokud v domácnosti žijí kojenci.

Co ji ovlivňuje

Indikátor mohou ovlivnit následující skutečnosti:

• Umístění velké nádoby s vodou v místnosti, např. akvária;
• Množství pokojových a jiných rostlin, které je třeba neustále zalévat;
• Kuchyňský sporák bez odsavače par se stává zdrojem velkého množství nasycené páry;
• Vlhkost hromadící se na okně ve formě kondenzace z nesprávně instalovaných okenních jednotek;
• Občasné nebo trvalé úniky vody z vodovodního potrubí nebo střechy v soukromém domě;
• úniky od sousedů z horního patra;
• špatně fungující nebo vůbec nefungující ventilace;
• Zamrzlé spáry v domě z masivních panelů.

Jaká je optimální vlhkost pro děti?

Pokud je v rodině dítě, musí být optimální úroveň vlhkosti v bytě pro děti správná.

Pokud je vlhkost vzduchu v bytě příliš nízká, může to způsobit vážná onemocnění, zejména u kojenců. Příliš suchý vzduch může vést ke kašli, nachlazení, alergickým reakcím a dokonce i k astmatu. Příliš vlhký vzduch způsobuje rýmu a akutní infekce dýchacích cest.

Optimální vlhkost vzduchu v dětském pokoji nebo ložnici je 50 až 60 procent (to je také optimální hodnota pro těhotné ženy).

Dr. Komarovskij se domnívá, že pokud dítě onemocní akutní respirační infekcí, je vhodné zvýšit doporučenou hodnotu na 70 %. V takovém režimu se dítě bude cítit pohodlněji a zlepšení zdravotního stavu bude probíhat rychleji.

Je důležité si uvědomit, že tato doporučení platí pro teplotu ve školce maximálně 24 stupňů Celsia, jinak vlhký, příliš teplý vzduch způsobuje další nebezpečná onemocnění.

Proč je potřeba SanPiN

Článek 21 ruského zákoníku práce stanoví, že zaměstnavatel musí v kanceláři nebo na pracovišti vytvořit nejen bezpečné pracovní podmínky, ale také udržovat příjemnou atmosféru - teplotu, úroveň vlhkosti atd. Příslušné normy jsou stanoveny tak, aby práce 8 hodin denně (40 hodin týdně) nebyla zdraví škodlivá. Příjemné podmínky mají navíc pozitivní vliv na výkonnost zaměstnanců.

Při stanovování teplotní normy na pracovišti úředníci vždy věnují pozornost vlhkosti, rychlosti proudění vzduchu, povrchové teplotě atd. Kromě toho se údaje mohou lišit z důvodu rozdílné pracovní zátěže a druhů práce.

Například ve slévárnách se za příjemnou považuje určitá teplota, což se o běžných kancelářských prostorách říci nedá.

V následujícím textu, jaká by měla být teplota na pracovišti v kanceláři.

Optimální teplota a vlhkost ve školce

Rychlý metabolismus a termoregulace

Pokud není vzduch v místnosti dostatečně chladný a vlhký, odvod tepla se zpomalí a dítě se začne potit. Protože zásoby vody a soli jsou u dítěte omezené, může velmi rychle dojít k dehydrataci.

Optimální teplota v dětském pokoji se pohybuje mezi 18 a 20 °C. Za normální se považuje vlhkost v rozmezí 50-70 %. Přes den, během vzduchových procedur, může teplota v místnosti stoupnout na 20-21 °C a během nočního spánku by neměla překročit 18-19 °C.

Vyvětrání pokoje na 5-10 minut před spaním

Takové mikroklima podporuje zdravý vývoj dítěte, normální metabolické procesy, dobrou náladu a chuť k jídlu. Příliš teplý a suchý vzduch může způsobit vysychání sliznic, tvorbu krust v nose, potíže s dýcháním a kašel.

Nadměrné pocení a následná dehydratace mohou vést ke špatnému trávení, zácpě a vzniku krevních sraženin.

Proč je důležité udržovat doma vlhkost vzduchu?

Udržování správné úrovně vlhkosti v domácnosti je důležitým úkolem, protože má přímý vliv na pohodlí bydlení i na zdraví všech členů rodiny. Optimální vlhkost vzduchu pro vaše dítě je předpokladem jeho zdraví a vývoje. Ovlivňuje také dospělé, malá zvířata a samozřejmě i vzhled samotných místností.

Vysoká vlhkost vzduchu

Vzlínající vlhkost v soukromém domě je zcela běžný jev, který se týká všech nájemníků. Vysoký obsah vody je důvodem, proč je v místnosti poměrně chladno i během teplého období.

Vzduch nasycený vodou má navíc své důsledky:

• Počet onemocnění ročně stoupá, zejména těch, která jsou způsobena bakteriemi a viry;
• Zhoršuje se funkce plic a dýchacího systému;
• V místnosti je trvale pocit dusna;
• Ve všech místnostech je nepříjemný zápach, zejména v těch, které jsou obloženy dlaždicemi;
• Vznikají plísně a houby, které jsou nebezpečné pro zdraví dětí a zvířat;
• Rostliny v domě přestanou růst a kvést, postupně usychají a hnijí u kořenů;
• Deformace povrchových materiálů (tapet a barev) a změny vzhledu nábytku;
• Údržba lůžkovin a sušení je nemožná, protože zůstávají mokré.

Snížená vlhkost vzduchu

Fenomén nízké vlhkosti je škodlivý nejen pro domácnost, ale i pro životní prostředí obecně. Obvykle je způsobena vysokými teplotami okolí, topnými systémy a dalšími faktory.

Suchý vzduch v bytě má následující důsledky:

• Zhoršení celkové pohody, zhoršení stavu vlasů a nehtů, šupinatá kůže, lupy a kožní onemocnění;
• Trvalé zarudnutí kůže a sliznic, nepříjemné pocity v oblasti očí;
• Zhoršení oběhového systému, které vede k bolestem hlavy, snížené pracovní schopnosti, snížené fyzické aktivitě atd;
• Oslabení imunitního systému obecně, lidské tělo, a to jak dospělých, tak dětí, se stává náchylnější k nemocem;
• Zhoršení trávicího traktu, zpomalení rozkladu potravy a získání dalších kalorií;
• Vzduch je nasycený různými útvary a alergeny, které mohou způsobovat nepohodlí a různá onemocnění.

V bytě je zima - kde si stěžovat

Než se vydáte hledat teplo, měli byste si uvědomit, že teplo v místnosti bude prostřednictvím topného systému dodáváno pouze v případě, že venkovní teplota dosáhne určité úrovně.

Předpisy vyžadují, aby se topení spustilo, když venkovní teplota nepřesáhne 8 stupňů Celsia. Tuto teplotu je třeba udržovat po dobu pěti po sobě jdoucích dnů, než je možné místnosti vytápět.

Jakmile je vytápění ve vaší domácnosti zavedeno a výkyvy teplot se týkají pouze vaší místnosti, měli byste zkontrolovat vnitřní topný systém, zda nedochází k únikům.

Stačí si osahat jednotlivé radiátory v bytě shora dolů a zpět. Pokud jsou některé radiátory výrazně teplé a ostatní studené, můžete si být jisti, že příčinou tepelné nerovnováhy je zavzdušnění. Vzduch se vypouští pomocí samostatného ventilu na každém radiátoru.

Před otevřením kohoutku je třeba pod něj umístit nádobu. Když otevřete kohoutek, měla by voda vytékat s charakteristickým syčivým zvukem. Pokud voda proudí hladce a bez syčení, je systém odvzdušněn a práce je hotova.

Poté kohoutek zajistěte v zavřené poloze. Po chvíli zkontrolujte studená místa na chladiči, měla by se zahřát.

Pokud není problém v radiátorech a jsou zcela studené, měli byste se obrátit na energetickou společnost. Technik přijede přes noc. Může vám sdělit, jaká je teplota ve vašem ubytovacím zařízení, a v případě potřeby může přivolat tým, který problém vyřeší.

Pokud pronajímatel na váš dotaz nereagoval nebo pokud ani příjezd údržbáře situaci nezměnil, měli byste si teplotu ve svém bytě změřit sami a zavolat sousedům.

Pokud máte k dispozici přístroj na měření teploty, například pyrometr, měli byste jej použít k měření. Provedená měření zaznamenejte do protokolu o měření teploty. To by mělo být provedeno obvyklou formou. Nechte sousedy zprávu podepsat.

Je třeba poznamenat, že teplotní režim je určen "Hygienickými a epidemiologickými požadavky na obytné budovy a prostory" SanPiN 2.1.2.1002-00. Zaznamenaná měření je třeba porovnat s limity uvedenými v SanPiN. Pak se musíte opakovaně obrátit na správcovskou společnost a teplárenskou společnost budovy a sepsat písemnou stížnost.

Poté je třeba znovu kontaktovat správce budovy a teplárenskou společnost a podat písemnou stížnost.

Naměřené údaje je třeba porovnat s mezními hodnotami uvedenými v hygienických předpisech. Poté je třeba znovu kontaktovat energetickou společnost a teplárenskou společnost a podat písemnou stížnost.

Dokument musí být vyhotoven ve dvou kopiích. Jedna z kopií by měla být ve vašem držení s razítkem, podpisem osoby, která dokument obdržela, a datem přijetí dokumentu. Druhý z nich musí být předložen k posouzení.

Pokud nejste s odpovědí spokojeni, nezastavujte se v polovině cesty a pokračujte dál. Měli byste se obrátit na okresní státní zastupitelství a na bytovou inspekci, která je oprávněna kontrolovat práci správcovské společnosti a dalších komunálních struktur.

Napište také dopis společnosti Rospotrebnadzor (na základě porušení vašich spotřebitelských práv). Můžete využít horkou linku Rospotrebnadzoru (8-80-010-000-04).

Vážení čtenáři!

Pokud chcete vědět nebo nám zavolat telefonicky:

8 (800) 333-45-16 ext.214Federální číslo (volání je zdarma pro všechny regiony Ruska)!

Byla tato nahrávka užitečná? Ano Ne Pro 49 z 67 čtenářů byla tato nahrávka užitečná.

Jaké je riziko nedodržení předpisů?

Rodiče si bohužel často stěžují, že je ve školce příliš horko a dusno. Nedodržování hygienických předpisů ze strany pedagogů by nemělo být ignorováno, protože může vést ke zdravotním problémům dětí. Podívejme se, jak může nedodržování hygienických předpisů ovlivnit zdraví dítěte, proč pedagogové nedodržují hygienické předpisy a co to pro ně může znamenat.

Vysoké vnitřní teploty způsobují, že je vzduch suchý. Suchý vzduch může vysušovat sliznice a zhoršovat místní imunitu, protože suché sliznice nedokážou zadržet bakterie a viry a ty se rychle dostávají do těla. Suchý vzduch je často příčinou nemocí, jako jsou např.

• angína;
• růst adenoidů;
• Alergie a astma (suché sliznice zvyšují citlivost na alergeny).

Někdy je tomu naopak: nadměrné větrání nebo nedostatečné vytápění vede k tomu, že děti jsou nachlazené.

Rodiče se často diví, proč je jejich dítě po nástupu do školky častěji nachlazené. Příčinou nachlazení je suchý vzduch a vysoké teploty. Proč se to děje? Chladný vzduch rychle ničí patogenní bakterie, zatímco teplý a suchý vzduch podporuje jejich rozvoj.

Proč ošetřovatelé nedodržují hygienická pravidla?

Důvody mohou být různé:

1. Pečovatelé sami nevědí, co je pro děti nejlepší. Věří, že teplo je hlavní zárukou zdraví, a proto je pro ně větrání a otevřené okenice hlavním nepřítelem dětí.
2. Na vině mohou být rodiče, kteří nevědí, co je pro zdraví jejich dítěte dobré. Skandál, že dítě nastydlo poté, co učitel otevřel okno ve třídě, může tomuto učiteli zabránit ve větrání místnosti na delší dobu.
3. Někdy školka prostě nemá dostatečné vybavení - ohřívače nebo zvlhčovače vzduchu. V tomto případě si rodiče musí potřebné vybavení zakoupit sami.
4. Jakkoli je to nepříjemné, někteří učitelé porušují pravidla záměrně: vytvářejí průvan a ochlazují místnosti. Je pro ně snazší pracovat, pokud je ve skupině méně dětí a jejich mzda se nesnižuje, i když se počet dětí navštěvujících mateřskou školu sníží na polovinu.

   Nejnepříjemnější na této situaci však je, že prokázat, že dítě nastydlo vinou učitele, je velmi obtížné a někteří rodiče se o to ani nepokoušejí.

O dalších pravidlech a předpisech v mateřské škole se dozvíte samostatně. Přečtěte si o vyplňování ranního filtru, organizaci stravování, doporučeném počtu dětí ve skupině a přípustné teplotě při chůzi.

Jak může být personál denního centra ohrožen tímto porušením?

Porušení se obvykle zjistí okamžitě při kontrole denního centra péče o děti. Porušovatelé musí zaplatit pokutu stanovenou úřadem Rospotrebnadzor:

• Pokuta ve výši 200 až 300násobku minimální mzdy stanovené předpisy.
• Pokud se v řízení zjistí, že zaměstnanci mateřské školy zanedbali péči, bude pokuta činit 100-200násobek měsíčního platu.
• Pokud nedbalost personálu školky způsobí dětem velkou újmu, může být pachatel potrestán odnětím svobody na 2 až 5 let.

Vlhkost v domácnosti: Limity vlhkosti pro příjemné životní podmínky

Optimální úroveň vlhkosti je předpokladem pro příjemné životní prostředí. A každá místnost má své specifické mikroklima v závislosti na svém účelu. Lidé se většinou starají o teplotu a kvalitu vzduchu ve svých domovech a na tento ukazatel zapomínají. Množství molekul vody (vodní páry) ve vzduchu má však vliv na to, jak lidské tělo vnímá teplotu, jak dobře je udržováno vnitřní prostředí a v jakém stavu jsou rostliny.

Zvlhčovače vzduchu jsou domácí spotřebiče pro udržování optimální vlhkosti vzduchu.

Abnormální podmínky se mohou vyskytnout jak v zimě, tak v teplém období. V obou případech má příliš nízká nebo příliš vysoká vlhkost vliv na zdraví lidí, rostlin a nábytku, dekorací atd.

Jaká je optimální úroveň vlhkosti ve vaší domácnosti (průměrné hodnoty pro hlavní místnosti)?

Typ pokoje	Vlhkost %, %.
Jídelna	40-60
Koupelna, kuchyně	40-60
Knihovna a pracovní prostor	30-40
Ložnice	40-50
Dětský koutek	45-60

V místnostech, jako jsou kuchyně, koupelny a umývárny, je vždy vyšší vlhkost, a proto je norma pro tyto místnosti vyšší než pro ostatní místnosti.

Koupelny, kde dochází k přímému kontaktu s vodou, mají vyšší vlhkost.

Co je důsledkem nadměrné vlhkosti v bytě: příliš suchý vzduch

Když jsou radiátory zapnuté, vzduch v bytě je příliš suchý. To dráždí sliznice v krku a nosní dutině. Jejich vlasy a pokožka se vysušují. Pokud je vlhkost v obydlí nedostatečná. vlhkost v obytném prostoru Vzniká statická elektřina, která způsobuje uvolňování prachových částic do vzduchu. Tento proces může být živnou půdou pro bakterie a roztoče.

Příliš suchá místnost má mnoho negativních účinků:

• snížená elasticita kůže, nehtů a vlasů - výsledkem je dermatitida, šupinatění, mikrotrhlinky a předčasné vrásky;
• vysychání očních sliznic - objevuje se zarudnutí, svědění a pocit cizích těles ("písku");
• Krev se zahušťuje, což zpomaluje krevní oběh a způsobuje slabost a bolesti hlavy. Dochází ke snížení výkonnosti, srdce je vystaveno zvýšené zátěži a rychleji se opotřebovává;
• Zvyšuje se viskozita střevních a žaludečních šťáv - trávicí systém se výrazně zpomaluje;

Suchý vzduch v bytě se projevuje suchými špičkami listů rostlin.

• Suchost dýchacích cest - oslabuje místní imunitní systém a zvyšuje pravděpodobnost nachlazení a infekčních onemocnění;
• Snížená kvalita vzduchu - Vzduchová hmota koncentruje velké množství alergenů, které se při normální vlhkosti vzduchu naváží na částečky vody v místnosti.

Jaké důsledky má příliš vysoká vlhkost vzduchu v místnosti?

Příliš mnoho vody může být škodlivé i pro člověka, proto si mnoho lidí klade otázku, co se považuje za normální vlhkost v interiéru a jak udržovat optimální podmínky vnitřního klimatu. Zvýšené množství vodních par v místnosti je ideální živnou půdou pro houby, plísně a škodlivé bakterie.

Při vysoké vlhkosti se v místnosti tvoří plísně a vlhkost.

Za těchto podmínek dochází k mnoha problémům:

1. Četnost a závažnost onemocnění dýchacích cest se zvyšuje - nemoci jako bronchitida, rýma, alergie a astma se stávají chronickými a obtížně léčitelnými.
2. Mikroklima v místnostech se stává nepřijatelným pro život - lidé mají pocit vlhka nebo dusna v interiéru.
3. Ztrácí se pocit svěžesti - vylučování choroboplodných zárodků způsobuje nepříjemný zápach.
4. Delší doba sušení prádla.

Zvýšená vlhkost v bytě také škodí atmosféře. Rostliny začnou hnít, na stropech a stěnách se objeví plíseň a dřevěné povrchy se pokřiví. Knihy a další papírové výrobky mění svou strukturu.

Nadměrná vlhkost způsobuje poškození nábytku a povrchových materiálů.

Účinky příliš vysoké nebo příliš nízké vlhkosti vzduchu

Příliš vysoká nebo příliš nízká vlhkost v domácnosti má negativní vliv na zdraví. Lidský organismus je obzvláště citlivý na změny počasí mezi ročními obdobími. Nadměrné sucho nebo vlhkost v místnosti nájemníky deprimuje, mají příznaky únavy, začíná je často bolet hlava, mají sklon k nachlazení.

Suchý vzduch je katalyzátorem vzniku statické elektřiny, která podle fyzikálních zákonů způsobuje tvorbu prachových částic ve vzduchu. Prašné prostředí vede k alergickým potížím a minimální podíl vody ve vzduchu poškozuje nejen dýchací orgány, ale má vliv i na oči, vlasy a pokožku obyvatel. U osob s predispozicí ke kardiovaskulárním onemocněním může mít nežádoucí účinky.

Vysoká vlhkost má také negativní vliv na zdraví. Vzduch nasycený vodní párou usnadňuje tvorbu plísní a houbových kolonií. Spory hub se dostávají do plic obyvatel a způsobují alergické reakce, těžké otravy a často vedou k počátečním stadiím tuberkulózy a revmatismu.

Boj proti těmto projevům bez snížení vlhkosti v bytě by byl marný, proto je renovace obvykle doprovázena instalací kvalitního větrání nebo nuceného odsávání vzduchu, které silnou vlhkost odstraní.

Zvýšená vlhkost v kombinaci s vysokou teplotou v místnosti zhoršuje kardiovaskulární onemocnění a může způsobit krizi.

Přístroje pro měření teploty a vlhkosti

K měření teploty v kterékoli místnosti bytu lze použít běžný teploměr. Může být mechanický nebo elektronický.

Tyto přístroje v pestrém barevném provedení lze zakoupit v lékárnách, specializovaných obchodech a dětských odděleních. Instalace teploměru v neutrální vzdálenosti od topných těles, baterií. Neměl by být vystaven přímému slunečnímu záření - mohlo by to ovlivnit přesnost údajů.

Je levný a lze jej zakoupit v supermarketech nebo drogeriích. Jeho použití je naprosto bezpečné. Červená nebo modrá kapalina v jeho baňce je obvyklý alkohol, pro kontrast zabarvený. I když takový teploměr spadne ze zdi a praskne, alkohol se jednoduše odpaří.

K měření vlhkosti se používá vlhkoměr. Jedná se o malé, kompaktní zařízení, které jemně reaguje na změny vlhkosti v místnosti. Vlhkoměr můžete zakoupit ve specializovaném obchodě s měřicí technikou.

Pokud nemáte v blízkosti žádné, můžete v každém obchodě najít elektronické hodiny, které ukazují nejen čas, ale také teplotu a vlhkost.

Takové funkce v hodinách mají samozřejmě určitou chybovost, která však nedosahuje kritické velikosti. V každém případě je můžete použít ke sledování významných odchylek od požadovaných parametrů a včas přijmout opatření k jejich nápravě. Nejdůležitější při monitorování je včas odhalit výskyt problémů.

Výrobci měřičů citlivě reagují na veškeré změny módy a trendů. Proto je na 90 % jisté, že pro každý interiér dětského pokoje existuje měřič teploty a vlhkosti ve správném stylu.

Špatná rovnováha teploty a vlhkosti v interiéru může mít vliv na zdraví dětí. Prvními příznaky nesprávného vnitřního klimatu mohou být například snížená aktivita dětí, problémy se soustředěním, nespavost, letargie a apatie.

Příliš suchý vzduch v místnostech vede ke snížení imunity, šupinatění kůže, alergiím a astmatu.

Problémy s vlhkostí vedou k ORL onemocněním. Často jsou postiženy zejména velmi malé děti. Nejvýraznějším příkladem jsou adenoidy. Obecně se jedná o začarovaný kruh. Dítě kvůli oslabenému imunitnímu systému často onemocní různými formami SARS a mandlemi, což dále oslabuje imunitní systém.

Nízká vlhkost vysušuje sliznice a kůži a zvyšuje náchylnost dítěte k infekcím.

Způsoby normalizace teploty a vlhkosti

Nejjednodušším způsobem, jak odstranit nerovnováhu teploty a vlhkosti, je použití domácích spotřebičů. Pediatři doporučují používat klimatizační jednotky k regulaci teploty v bytech. Neměly by však pracovat trvale, ale ad hoc.

Kromě toho by měly být klimatizační jednotky instalovány v přilehlých nebo sousedních místnostech dětského pokoje. Tím je zajištěna dobrá cirkulace vzduchu a minimalizuje se riziko vyfouknutí zahřátého dítěte.

K regulaci vlhkosti lze použít zvlhčovače/sušičky.

Od roku 2014 se na Západě objevují studie, podle kterých jsou tato zařízení škodlivá pro lidské zdraví. Přísné dodržování doporučení výrobce ohledně používání a údržby klimatizačních zařízení však minimalizuje riziko možného poškození.

První rada, kterou slyšíte od zkušenějších maminek rodičům dětí, zejména v zimě, je instalovat sušáky na radiátory nebo do jejich blízkosti. To přirozeně zvyšuje vlhkost v bytě, ale ne kriticky. Díky tomu se lépe dýchá a nevzniká pocit vlhkosti.

Teplo a vlhkost v bytě lze snadno regulovat i jinak:

• vlhký ručník na radiátoru zvýší vlhkost;
• otevřené akvárium v dětském pokoji;
• časté mokré čištění;
• Časté větrání.

Dodržování těchto pokynů pomůže udržet optimální vnitřní klima.

Normativní hodnoty

Je důležité vědět, co se považuje za normální úroveň vlhkosti v interiéru. To závisí na místnosti a ročním období.

Limity vlhkosti pro obytné prostory:

• Teplé období - 30-60 %, maximálně 65 % (v některých oblastech s vysokou vlhkostí může být tato norma zvýšena na 75 %);
• studené období - 30-45 %, maximálně 60 %.

Relativní vlhkost není regulována v pomocných místnostech, jako jsou koupelny, toalety, chodby, sklady a další.

Normy pro rostliny a nábytek:

• u nábytku a starožitností 40-60 %;
• spotřebiče - 45-60 %; knihy - 30-65 %.
• u knih - 30-65 %;
• 80-95 % u tropických rostlin, 75-80 % u subtropických rostlin a 40-70 % u ostatních rostlin.

Jaká je normální relativní vlhkost v dětském domově? Protože malé děti mají vyšší intenzitu výměny tepla, jsou obzvláště citlivé na nedodržení parametrů mikroklimatu. Ideální vlhkost v dětském pokoji je 50-70 %.
. Pokud má dítě akutní respirační infekci nebo infekční onemocnění, neměla by tato hodnota klesnout pod 60 %.

Závěry a užitečné video k tématu

Jak ochránit dítě nejen ve škole, ale i doma před poruchami klimatu. Rada doktora Komarovského:

Uvažovali jsme tedy o normativních parametrech vlhkostního režimu ve vzdělávacích institucích. Naštěstí jsou většinou dokonale respektovány, což přispívá k vytvoření zdravého vzdělávacího procesu.

Ale i když si myslíte, že jsou práva studentů porušována, nyní už víte, jak tuto skutečnost v každém případě napravit a zajistit jim zdraví i příjemnou zábavu.

Napište své připomínky, položte otázky k tématu článku - kontaktní blok je níže.